Parin päivän bloggailutauon jälkeen onkin rästissä muutama ruokapäiväkirja ja punnitustulos. Aloitetaan mukavammasta eli punnituksesta. Vaaka näytti tänään 66,1 eli -400g. Tulos on taas tältä aamulta, koska eilinen plussatulos ei miellyttänyt. Nytkin jäin tavoitteesta, mikä kyllä hieman ihmetyttää, sillä oon pysyny aika hyvin erossa herkuista (paitsi eilinen repsahdus) ja liikkunut aika mallikkaasti. Epäilen, että naisten vaivoilla voi olla osuutta asiaan. Joka tapauksessa, ensi viikolla täytyy yrittää kiristää vielä entisestään.
Sitten ne ruokapäiväkirjat. Nämä tulee nyt luettelon muodossa kun en jaksa alkaa naputtamaan kellon aikoja.
Keskiviikko:
Puuro masikoilla ja kiivillä
2 hapankorppua
Possukastiketta, salaattia, 1 muki glögiä
Klementiini
Parsakeitto raejuustolla
2 ruispalaa makkaralla ja juustolla
Joulutorttu
Viili mansikoilla, 2 palaa tummaa suklaata
Torstai:
Puuro mansikoilla ja kiivillä
2 hapankorppua
Currybroileria, salaattia, pari haarukkallista pyttipannua
Klemetiini
Kanasalaattia kermaviilillä ja salsalla
2 ruispalaa makkaralla ja juustolla
Viili myslillä
Pikku annos lanttulaatikkoa
Perjantai
Viili myslillä
Klementiini
Possukastiketta, kukkakaaligratiinia, salaattia, mangokiisseliä
Parsakaalikeittoa raejuustolla, 3 seesamnäkkileipää juustolla
omena
Herkutteluun 3 mini suklaapatukkaa, 2 lakupötköä ja monta palaa tummaa suklaata
Tänään oli tarkoitus mennä pumppiin, mutta koska tuolla ulkona on ulvoo joku pyörremyrsky, enkä uskalla työntää nokkaani pihalle niin taidan tehdä tunnin kotijumpan. Tuleepahan liikuttua edes jotain.
Tässä vielä muutama kuva tämän viikkoisista ruokaostoksista. Näitä on minusta aina hauska katsella blogeissa, joten ajattelin laittaa omani. Lenkistä ajattelin tehdä kasvispyttipannua. Ei ehkä parasta laihdutusruokaa, mutta kun iski armoton himo :)
|
Lanttulaatikkoa ja lenkkiä |
|
Puurohiutaleita, kahta erinäkkäriä, mysliä, tonnikalaa ja
herkkuhetkiin tummaa suklaata |
|
Omppuja, klementiinejä ja bataatti |